POLARIS

Отзывы тех, кто уже не курит

Живые истории участников бесплатного марафона «Честный способ» и программы ПОЛЯРИС — без постановок и обещаний. Люди, которые прошли путь и поделились результатом.

Частые вопросы об отзывах и программе

Что за марафон «Честный способ» и как он связан с ПОЛЯРИС?

«Честный способ» — бесплатный марафон по выходу из табачной зависимости, который ведёт Андрей Сенчуков с командой. ПОЛЯРИС — наша платная программа с личным куратором и глубокой проработкой причин курения. Метод один и тот же: самонаблюдение вместо борьбы с собой. Отзывы ниже — и от участников марафона, и от выпускников курса.

Отзывы настоящие или постановочные?

Настоящие. Это живые люди, которые сами согласились поделиться своей историей — видео и текстом, без сценариев и актёров. Мы не обещаем результат и не приукрашиваем: каждый рассказывает свой путь как есть.

В каком формате проходит программа?

Три формата: интенсив на 3 дня, онлайн-курс на 15 дней с личным куратором и индивидуальная работа. Материалы приходят блоками — утро, день, вечер, — чтобы вписаться в любой график.

Сколько людей действительно бросают курить?

8 из 10 участников, прошедших полный курс, не возвращаются к курению спустя год. Это не гарантия, а статистика: результат зависит от того, насколько глубоко ты разберёшься в причинах своего курения.

Разделы сайта

  • ПОЛЯРИС — онлайн-программа отказа от курения
  • Методология: метод самонаблюдения
  • Интенсив «Как бросить курить» — 3 дня
  • Онлайн-курс «Жизнь без фильтра» — 15 дней с куратором
  • Индивидуальная работа с куратором
  • Блог о курении и отказе от него
  • Отзывы участников
  • Бросить курить онлайн — по городам России
  • Андрей Сенчуков — автор метода
  • Анастасия Сафонова — психолог программы